兒童護脊運動遊戲推廣計劃

主辧機構：兒童脊科基金
兒童福祉及發展資助計劃 - 由兒童事務委員會資助

兒童腦部發展遊戲工作坊

適合3至17歲學童（需家長陪同）
活動透過腦部發展及腦神經相關遊戲及運動，幫助腦部打好根基，均衡腦部發展，改善和提升兒童的語言/關讀能力、協調運動表現、自制能力、社交技巧、平衡、專注、處理速度、記憶力和決策力等。
本活動由註冊脊醫、美國腦神經學專家設計，並由已受培訓的護脊運動導師帶領。

費用全免！

場次（任選一場）：
2026年1月25日(日) 上午11:00–12:00
2026年1月25日(日) 中午12:15–1:15
2026年2月24日(二) 上午11:00–12:00
2026年2月24日(二) 中午12:15–1:15
2026年3月8日(日) 上午11:00–12:00
2026年3月8日(日) 中午12:15–1:15
活動地點：挺直脊科中心（九龍）
九龍觀塘開源道79號鱷魚恤中心16樓1603室 (港鐵觀塘站A2出口)

報名連結：https://forms.gle/mdbT69Ezk7NpBdQE6

齊齊跳！親子動感音樂護脊舞

適合2至17歲學童（需家長陪同）
活力舞蹈融入護脊操元素，促進全身循環、協調力和平衡感，提升脊骨神經健康！同時增進親子溝通，玩得開心又有益！
本活由動舞蹈導師帶領。

費用全免！

場次（任選一場）：
2026年1月25日(日) 下午4:00–5:00
2026年1月25日(日) 下午5:00–6:00
2026年2月15日(日) 下午3:00–4:00
2026年2月15日(日) 下午4:00–5:00
活動地點：觀塘社區中心
觀塘翠屏道17號

費用全免！

場次（任選一場）：
2026年3月14日(六) 下午4:00–5:00
2026年3月14日(六) 下午5:00–6:00
活動地點：挺直脊科中心（九龍）
九龍觀塘開源道79號鱷魚恤中心16樓1603室 (港鐵觀塘站A2出口)

報名連結：https://forms.gle/mdbT69Ezk7NpBdQE6

護脊新「煮」意

適合3至17歲學童（需家長陪同）
由導師帶領，親子學習製作與促進脊骨神經健康相關的食物，提升兒童腦部發展及脊骨健康。

費用全免！

場次（任選一場）：
2026年2月5日(四) 下午5:30–7:00
2026年2月26日(四) 下午5:30–7:00
2026年3月21日(六) 下午2:00–3:30
2026年3月21日(六) 下午4:00–5:30
活動地點：挺直脊科中心（九龍）
九龍觀塘開源道79號鱷魚恤中心16樓1603室 (港鐵觀塘站A2出口)

報名連結：https://forms.gle/mdbT69Ezk7NpBdQE6

山野護脊樂遊悠

適合3至17歲學童（需家長陪同）
專業導師帶領下輕鬆挑戰本港熱門遠足路徑，途中教導護脊行山技巧，提升親子運動及脊骨神經效能。

費用全免！

場次（任選一場）：
2026年2月8日(日) 上午9:30–12:30
遠足目的地：沙田蝌蚪坪
集合地點：慈雲山沙田坳邨

2026年2月21日(六) 上午9:30–12:30
遠足目的地：鹿頸．谷埔
集合地點：港鐵粉嶺站

2026年3月29日(日) 上午9:30–12:30
遠足目的地：流水響水塘．鶴藪水塘
集合地點：港鐵粉嶺站